女人当了妈妈后是伟大的，经历了怀孕分娩，变得更有责任感，但这一经历也会让身体的各个器官发生的一定的变化，特别是子宫，如果产后坐月子期间不注意，就很容易出现子宫脱垂等妇科问题，所以一定要好好保养。下面就为大家介绍一下产后子宫养护有哪些好处吧。
1、防止内脏下垂，一旦内脏下垂会引起未老先衰（一孕傻三年），内分泌失调（皮肤有褐斑有色斑，例假不归律，产后极度偏胖或偏瘦，经常腰酸）以及妇科疾病（产后的女人一般都会有妇科疾病，只是严重程度不一样）。
2、帮助子宫收缩，产后子宫的收缩期一般是六个月，一个生理成熟期女孩的子宫（没怀孕过）比拳头稍小一些表面如鸡蛋一样均匀光滑，一旦生产后的子宫是原来的十到十五六倍，让其自由恢复的结果就是有小肚子（怀孕前子宫较小没有小肚子，产后子宫又大又松弛就会有小肚子，虽然有自然收缩，但最好的状态也是原来的3-5倍）。
3、帮助排出子宫内的恶露，恶露残留对女人的影响直接是子宫炎症，子宫肌瘤，甚至子宫癌的隐患，所以产后借助子宫养护按摩手法帮助妈妈排出体内的恶露有助于妈妈后半生的身体健康哦。