在孕期很多坐妈妈会反映自己的乳房会发生一系列的变化，而有一些孕妈妈的乳房却发生了一些异常的情况，比如乳头扁平或凹陷。那么，孕妈妈乳头扁平或凹陷怎么用提拉法矫正？
妈妈们可以自己先简单测试一下。如果用两个指头在乳晕上面稍微挤一下可以凸出来，这个不算乳头凹陷，完全可以母乳喂养；如果手挤的时候乳头更凹进去，那就要采取一些措施解决这个问题。
具体做法是：
1.先用消毒纱布把乳头表面的油脂和杂质擦拭干净，一般乳头凹陷都会有这些东西，借用纱布的摩擦力把乳头提拉出来，注意要轻轻提拉。
2.可以拿两个10ml的针管。一个针管去掉针管芯，切掉针栓，后部对着乳头；另一个针管的针栓插入前一个针管的针栓孔内。就相当于两个针管对着头，最好用透明胶带固定一下，用带有针管芯的针管直接将乳头吸出来即可。
3.用手指粗细的拔罐器牵拉也很有效。
但是千万要注意，牵拉乳头时如果有宫缩就必须马上停止！
希望孕妈妈可以坚持住用这样的提拉法，当然力度一定要适中，不要用力过猛啊。你还想知道更多有关怀孕乳房如何护理的相关知识吗？请继续关注接下来的更新吧。