孕妈妈想要拥有健康的宝宝，从孕前就要着手进行，避免不良的生活习惯与作息方式，才能将早产概率降到最低。下面小编就教你如何预防宝宝早产吧。
1.抽烟、酗酒、使用成瘾性药物。
2.个人卫生习惯不佳，造成泌尿道或生殖系统感染。
3.工作超负荷及压力过大。
4.营养不良，体重低于45kg。
5.怀孕年龄小于18岁或大于40岁。
6.两胎怀孕间隔小于一年。
7.曾进行人工流产或宫颈锥状手术。
8.曾有早产经验。
这些不良因素，建议在怀孕前就尽量予以改善或避免，进而预防并降低早产的发生。如果你对早产儿如何度过危险期等有关孕妇分娩方面的知识还有疑问，请继续关注早产安全常识栏目。