婴幼儿辅食添加的过程一定要合理,要有一定的原则和顺序,又要因人而异,下面为大家提供婴幼儿期添加辅食的过程,给家长们作参考:

【4-6个月】

菜汤、奶糕、鸡蛋黄、烂粥、菜泥、水果泥、鱼肉泥、动物血。

【7-9个月】

蒸蛋、豆腐、肝泥、肉未、烂面、饼干、碎菜、鱼、烤馒头。

【10-12个月】

厚粥、软饭、挂面、馒头、面包、碎肉、豆制品。

辅食添加的过程

【水果】

从过滤后的现榨果汁开始,到不过滤纯果汁,再到用勺子刮的水果泥,到切的水果块,到整个水果让宝宝自己拿着吃。

【蛋肉类】

从鸡蛋黄开始,到整鸡蛋,再到虾肉、鱼肉、鸡肉、猪肉、羊肉、牛肉。

【菜食】

从过滤后的菜汁开始,到菜泥做成的菜汤,然后到菜泥,再到碎菜。菜煮汤,菜泥炖,碎菜炒。

【谷类】

从米汤开始,到米粉,然后是米糊,再往后是稀粥、稠粥、软饭,最后是正常饭;面食是面条、面片、疙瘩汤、饼干、面包、馒头、饼。