“产后风”是临床上常见的一种女性疾病，指妇女坐完月子后，出现畏寒、怕冷，全身肌肉关节麻木、疼痛、怕风，部分患者有头痛、头晕、眼眶疼痛、眼睛多泪等症状。一般在产后8周出现症状，如果不及时治疗，就有可能持续数月甚至数年，因此一定要重视。

对于产后风，中医一般采用中药药物、中药膳食、中药沐足、温灸疗法等方法来治疗。常用的中药方剂有黄芪桂枝五物汤、当归四逆汤，具有养血益气、温经通络的作用。下面就为大家介绍一下治疗“产后风”的一些中医疗法吧。

1.中药药膳

熟地红花桑寄生汤

材料：熟地15g，红花5g，桑寄生10g，桂圆5个，生姜3片，猪■肉150g。

制作：将所有药材清洗，然后同猪■肉一起放入瓦煲，加入适量清水，武火煮沸，再文火煮2小时。该汤味微苦，可加入适量红糖。也可滤取汤液煮蛋，沸腾后将鸡蛋敲入煮成荷包蛋，吃蛋喝汤。

功效：该汤具有滋补肝肾、通经止痛的作用。

2.中药沐足

可用黄芪30g、当归15g、鸡血藤30g、杜仲15g、桑寄生15g、牛膝30g、防风15g、宽筋藤30g，煮水放凉至45摄氏度左右，将双腿浸泡在中药液里面，还可以用热毛巾渗透药液后，热敷在关节部位，热敷以局部潮红为度，避免烫伤，沐足时间为20~30分钟，可每日一次，或者隔日一次。

中药药液沐足，可以益气血，温经络，从而达到治疗效果。

3.温灸疗法

艾灸的特点是利用灸火的温热，祛除体内风寒湿邪。产后妈妈多气血虚弱，适当采用温灸疗法，可以起到补虚通阳、温经通络、祛风散寒、除湿化瘀、调理气血作用。建议在专业医师指导下操作。