也有说孕期间最好少吃的，桂圆虽然具有健脑益智的效果，但是因为备孕的妈妈有时候自己怀孕了根本就不知道，桂圆当中的一些物质会导致先兆流产的迹象，甚至会真的导致流产，所以说如果真准备积极怀孕的备孕的妈妈最好不要食用桂圆。备孕可以吃桂圆吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！
医生表示，备孕时期是可以吃桂圆的，分外是一些身材比力衰弱的女性，可以吃些桂圆大概用桂圆干煲汤滋补衰弱的身材。
但是要提示的是，桂圆不是你想吃几多就可以吃几多的，备孕时期也要分外细致吃桂圆的一些禁忌。桂圆是热性食品，多吃容易消化不良，并且容易上火。以是阴虚火旺、体内有痰火的人不宜多吃，另有湿滞停饮患者也不宜多吃，这一类人体内水湿不畅，停滞于胃肠，桂圆又不易消化，以是不克不及吃。桂圆糖分含量高，以是有糖尿病的人也不宜多吃。备孕时期女性要是月颠末多、有阴道炎和盆腔炎也不克不及吃桂圆。为了制止流产，孕妇对付桂圆也是绝对禁吃的！
凡事都有一个度，不管是什么食品，吃多了都对身材欠好。备孕时期是可以吃桂圆的，有内热和上火的人慎吃。