肚子大了以后，睡觉逐渐成了一个问题。然而月份大了之后，慢慢就开始纠结该以怎样的姿势来睡觉了，肚子大，起身变得困难，实际上，睡觉才是真困难。医生说最好要左侧睡，尽量不平躺，怕胎儿缺氧，这时候孕妇枕的功能就凸显出来了，那么孕妇枕买多大的尺寸合适呢？下面为大家介绍一下。
选择好比较合适的枕头对你睡眠有很大好处，我们平常用的枕芯多半是40*70，还有的一般是38*63的。在我们国家一般的枕头尺寸比较固定。
有专家发现，传统的枕头80*80的方形枕头并不能给人们带来美好的睡眠反而还会影响身体放松，还会导致睡眠者肩部和颈部肌肉紧张。
有医学博士指出枕头尺寸为80*40的比较好，能给头部和颈椎很好的支撑，并能保持脊柱的自然形状。但也得根据个人情况，在我们国家，一般的枕头尺寸都在40*70左右居多，用着就刚好了。
其实孕妇枕的种类有很多，具体说哪种比较好，主要就看孕妇们适合那一款，一般来说成人的枕头高度宜在15到20厘米，当然可以根据各自的要求去选择高度，同时需要注意的是枕头的宽度、枕芯的材质，茶叶或者荞麦叶等绿色植物，这不仅有利于对睡眠有帮助而且发出来的清香还可以改善睡眠质量。
孕妇的睡觉姿势是有规定的，为了保护好腹中的胎儿人们会选择孕妇枕来帮助睡觉，有的人提出了疑问，孕妇枕有用吗？关于这些问题为大家做了调查，希望这些孕妇用品小知识和孕婴安全小知识对大家有所帮助。