怀孕期间女性很容易过度紧张，担心宝宝的健康出现问题。但有些症状是正常的，像是点状出血、乳房分泌物、阴道分泌物增多等，淮妈妈根本不需要担忧。太过烦恼和担心只会导致压力过大，引发更多问题。孕妇经常紧张正常吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

孕妇太过紧张的副作用

1、压力水平上升

如果淮妈妈经常东紧张、西紧张，最后只会导致压力水平上升。压力水平太高可能会引起一些併发症，如流产、早产。

2、导致情绪低落

怀孕期间因为荷尔蒙的变化，孕妇的情绪本来就很容易起伏波动。如果你又过度紧张，很容易会导致情绪低落，甚至是引发抑鬱症。

3、可能影响食欲

如果你的情绪不佳，有可能会影响你的食欲，让你吃不下。这样有可能会导致你的营养摄入不足，影响胎儿的发育和健康。

4、影响睡眠品质

紧张、压力都会影响睡眠品质，让你失眠、睡不好。如果你的睡眠不充足，反过来又增加压力、影响情绪，甚至会引起健康问题。

5、影响夫妻感情

有时候怀孕期间的压力、紧张会导致孕妇情绪起伏很大，不小心就可能会和伴侣吵架，影响夫妻之间的关系和感情。