怀孕对你的身体来说是一段很奇妙的经历，身体会发生很多微观和宏观方面的变化，同时也会引发很多的口腔问题，比如说牙龈发炎和牙疼等。据研究显示，有60%的孕妇都会在怀孕的那9个月内发生牙齿发炎的情况。因此及时有效的清洁是非常重要的，那么怀孕期间需要用软毛牙刷吗?孕妇用什么牙刷好呢?下面就来讲讲相关的孕婴安全小知识。

怀孕期间有些人可能牙龈会出血，所以这个时候用，软毛牙刷的话，对牙龈的伤害会比较小，因此是需要的。

怀孕期间怎么护理牙齿

一、重视怀孕期口腔卫生，掌握口腔保健的方法，坚持每日两次有效刷牙。有证据表明，如果能完全保持口腔卫生，牙龈炎症将很难产生。对于容易感染蛀牙的孕妇，可以适当用一些局部使用的氟化物，如氟化物漱口液、氟化物涂膜等。

二、使用不含蔗糖的口香糖清洁牙齿，如木糖醇口香糖。木糖醇是一种从白桦树或橡树中提取的甜味剂，不含蔗糖，因此不会引起蛀牙。这种口香糖具有促进唾液分泌、减轻口腔酸化、抑制细菌和清洁牙齿的作用，如果能在餐后和睡觉前咀嚼一片，每次咀嚼至少5分钟，可以使蛀牙的发生率减少70%左右。

三、孕期里口腔疾病会发展较快，定期检查能保证早发现、早治疗，使病灶限于小范围。对于较严重的口腔疾病，应选择妊娠中期(4～6月)相对安全的时间治疗。

四、增加营养摄入，保持营养平衡。除了充足的蛋白质外，维生素A、D、C和一些无机物如钙、磷摄入也十分重要。怀孕期间增加摄入营养素，不仅可以起到保护母亲的作用，使肌体组织对损伤的修复能力增强，对胎儿的牙齿的发育也很有帮助。

最后需要提醒孕妈的是，做好定期口腔检查和适时的口腔治疗也是非常重要的哟!