对于那些能自然分娩却因为害怕疼痛的孕妇朋友，我只想告诉你们，要正视宫缩痛，它是产程中必然要发生的疼痛，是正常分娩的信号，但是它也是美丽的疼痛，因为有了这份疼痛，让你初步感受到了要作为母亲的一份坚强。顺产后宫缩要疼几天呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！
世界上无论哪一种动物分娩时都不会上医院，在我们过去的年代，医学技术落后，那个时代的女性也都会选择在自己的家里分娩。白天，大着肚子的女性们依然会下地干活，晚上，太阳落山了，回家的足月的女性也发动了宫缩，在接生婆的简单的帮助下，顺利地生下健康的孩子。
随着医学的进步和日新月异的发展变化，我们有了医院，医院里有先进的设备和明亮的设施、优雅的环境和人性化的服务。而自然分娩这一正常的生理过程也变得越来越不正常。影响分娩的四因素为产力、产道、胎儿和精神因素。
来自WHO的报告，2007-2008年，亚洲的平均剖宫产率为27.3%，中国排名第一46.2%，我国的高居不下的剖宫产率中，无指证的剖宫产率占到11.7%，对于这部分要求剖宫产的孕妇，她们的主要原因就是影响分娩的第四个因素：精神因素，她们害怕宫缩的疼痛。
一般情况下，产后宫缩痛会在产后1-2天日内出现，4-7日后自然消失，并不需要进行特别护理。