剖腹产手术时虽然没什么痛感,但一旦麻醉过后疼痛感就来了,这时候好像怎么躺也不舒服,到底剖腹产侧睡好还是平睡好呢,剖腹产多久可以侧卧?剖腹产的风险有多大?一起和看看吧。

剖腹产的妈妈在产后6小时以内应先平睡,之后再侧睡较好。

通常剖腹产妈妈回到病房后需要头偏向一侧,去枕平卧,腹部放置沙袋,护士会在产妇的腹部放置一个沙袋是为了减少腹部伤口的渗血。四个小时后要记得翻身,剖腹产之后不要一直保持一个体位不动,适当的动动,有助于促进肠蠕动。

剖腹产六个小时后,建议采用侧卧位,因为这个时候身体的骨骼处于复位阶段,侧睡的话可以让骨盆早点回位,而且侧躺的微屈姿势可以有效减轻产妇腹壁的张力,避免伤口撕裂。妈妈们可以将被子或毯子垫在背后,使身体和床成20~30度角,这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛,会觉得舒服一些。

剖腹产出院后

剖腹产出院后,在休息期间,妈妈要避免长期仰卧位,若产后总是仰卧,容易导致子宫后倒,引起产后腰痛、白带增多,且恶露不易排出,所以妈妈最好采用侧躺和仰卧的交叉替换,避免长时间保持一个姿势。

等到产后两周后,可以开始俯卧,每天1-2次,每次15分钟左右。

小编建议,剖腹产睡觉时采左侧卧睡,对血液循环最好,期间也可以更换姿势,掌握基本的孕妇分娩小知识。