贫血系妊娠期最常见的并发症之一，患病率很高。为此，医学专家强调指出，妇女怀孕后务必要监测血象和血清铁，一旦发现缺铁性贫血就要选择合适方式补铁。那么孕妇补充铁剂副作用都有哪些呢?下面就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。
现阶段药物补铁方式有三种：口服补铁、静脉注射铁剂和输血疗法，以口服补铁为主要途径。常用铁剂包括硫酸亚铁、葡萄糖酸铁、富马酸亚铁和多聚麦芽糖铁等。口服铁剂方便易行，安全性高且疗效可靠，是轻中度妊娠期贫血的首选治疗途径。但口服铁剂有个缺点，即胃肠道反应的发生率高。因此，孕妇口服铁剂时应主动干预，注意以下几点。
小剂量服用铁剂研究表明，口服铁剂的胃肠道反应与剂量相关。每日80-100毫克铁剂出现胃肠道反应的可能性最小，随着剂量的增加，胃肠道反应发生率就会明显增加。所以，孕妇补充铁剂必须是小剂量，以每日100毫克为宜，最大不得超过180毫克。
两餐间口服铁剂铁剂空腹服用的吸收率高，但空腹服用可使胃肠道反应增加，而餐后服用可使胃肠道反应减少或减轻，但吸收率较低，可影响治疗效果。为此，专家建议孕妇最好将口服铁剂的时间放在两餐之间或是餐后1-2小时。
根据血红蛋白变化调整剂量口服补铁以头2周的吸收率为最高，随后铁吸收率逐渐下降，因而应在口服补铁2周后复查血红蛋白浓度。如果血红蛋白浓度的升高大于10克/升，表明治疗有效，可继续口服补铁。当血红蛋白浓度恢复到105克/升以上时，应逐步减小剂量至60-80毫克，维持治疗1-2个月。
小编提醒：孕妇补铁最好还是食补，只有这样才是最安全无副作用的。如需了解更多有关孕妇怎么补铁才有效等相关常识，请继续关注本网站。