我们在使用电子产品的过程中，与之最先亲密接触的就是它的屏幕。专家指出：屏幕本身并不会对眼睛造成严重的伤害，而用于照亮屏幕的背景光源，所发射出的“蓝光”，才是“罪魁祸首”。

蓝光对身体的影响--对视力的影响

在医学界，蓝光已经被证实是最具危害的可见光之一。

其伤害程度取决于手机屏幕的大小、亮度、和持续使用时间。

手机屏幕尽管娇小，但危害在于人眼累积接受蓝光的剂量，当观看距离小于30厘米时对视力的损伤最大。

蓝光还可导致视觉疲劳，也能造成近视。而最残酷的莫过于它对眼中黄斑的无情伤害，黄斑含有最高密度的视觉细胞，是决定视觉功能最重要的部位。高低起伏的蓝光，犹如一把把利刃刺入眼睛的晶状体和玻璃体，直接杀入视网膜黄斑区域，会让黄斑区域的色素——叶黄素身负重伤而褪色，导致黄斑变性，继而视力逐渐下降甚至完全丧失，黄斑病变不可逆转。也被称为眼睛的“癌症”。