生活中如何预防中风的发生呢？市长大医院神经内科主任医师周丹说，中风后不少患者及其家属把注意力集中在功能恢复上，不大在意为什么会发生中风，还会不会中风?这是一种普遍的认识误区。其实，患者最应该关心的是——中风怎么会发生，如何预防。不少老年人认为，定期去医院打点滴，输一些活血化瘀的中药可以预防中风，这种做法并无科学依据。患者应在医生指导下针对高危因素，选用正确的治疗药物适当辅以中成药，切忌“本末倒置”。
正值换季，气候变化大，容易引发血压升高，易发生中风。医生提醒，中风患者应每天坚持测血压，遵医嘱服降压药，将血压控制在140/90mmHg以下，减少盐的摄入(<6克/日)。定期检查血糖、血脂，最好戒烟限酒，每日饮红酒不超过50毫升，啤酒不超过500毫升，尽量不饮白酒。坚持功能锻炼，保持一定运动量。突然出现视物成双，语言含糊，一侧肢体偏瘫、麻木等症状，应及时就诊。