人到了老年,牙齿就容易出现问题,牙齿不健康给老人带来了很大的影响,因此老人们要多加保护牙齿。那么,老年人牙出血吃什么好呢?下面就让小编来介绍吧!

老年人牙出血多食水果和蔬菜,如果是缺乏维生素C,除了在医生的指导下服用维生素C片剂,饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物,刷牙时发现牙龈出血,应先检查自己的牙刷刷毛是否过硬,并更换软毛的保健牙刷,还需要注意口腔的卫生。

中医认为牙龈出血是胃火上炎所致,日常生活中我们还可以通过简单易行的食疗来达到清热消炎的目的。下面就介绍几种食疗方法:

1、槐花15克,炒焦研末,蛤壳粉30克,调匀,每次3克,每天3次,温开水冲服,连服数剂。

2、梨2个,鲜藕250克,生荸荠125克,生地15克,白糖适量,共同煎水服,每天l剂,连服4~5剂。

以上便是小编为大家介绍的关于老年人牙出血吃什么好的一些内容,希望对大家有所帮助哦!如果想要了解更多关于老人安全的知识。请您多多关注吧!