眼睛的保健是每一个人都必须学会做的事情，因为眼睛是我们观察外界的窗口，很多的时候我们需要眼睛的辅佐，眼睛看不清楚外界，就会产生一定的恐慌心理，所以老年人更加要注意保护眼睛，对眼睛疾病的认识要全面，不要认为只要是看不清楚就是老花眼，其实老人视力模糊可能是患上白内障。
白内障有多种类型，如老年性白内障、先天性白内障、代谢性白内障等。而目前老年性白内障是最为普遍的类型，在60岁以上的老年人中，白内障的发病率高达75%。白内障已经成为威胁老年人健康的第一眼疾。
白内障的突出表现就是晶状体浑浊，实力模糊，但多数老人对这种情况，认为是年龄大了之后的正常表现，所以很少有老人主动去医院进行检查，从而延误了病情。在讲座的同时，也回答了部分老人对白内障问题的相关疑问。其中就有一位老人问到了白内障怎么防治的问题。
对于白内障的防治，很多老人不太明白。白内障说白了就是晶状体的浑浊，但是这种疾病没有疼痛。在患病初期，患者虽能感到视力模糊，但有些老年人甚至认为是老花眼。而在病情恶化之后，再服用药物治疗，倘若老人们发现视力已经模糊，经检验，晶状体已经浑浊的话，应该尽快进行专业治疗。
相关医师介绍说，防治白内障不仅需要在药物及手术上慎重选择，还要从饮食及生活习惯上做出改变。据研究，当人体脱水时，白内障发病率会相应提升，因此对于很多老年人来说，避免脱水对防治白内障很关键。
同时医生介绍老人们，防治白内障，还应当多吃富含维生素C、维生素A的蔬菜及动物内脏，对于那些血糖偏高的市民来说，日常生活中，也应当怀有一个平常心，忌烟酒，保持身心舒畅。而年轻人不要过度玩手机、电脑等，应当保持规律的作息习惯，避免过度用眼。
老年人保护眼睛有很多的方法，平时的时候注意吃一些保护眼睛的食物，然后日常的时候多去外边走走，开阔一下视野，让眼睛逐步的得到休息。
小编为大家整理的关于老人视力模糊可能是患上白内障的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。