对于老年人来说,会更加希望在晚年有老伴的陪伴,可是在现实生活中,有些老人却在承受着丧偶的打击,通常情况下很多老人都需要很长的时间才能走出这种痛苦,但如果在家愿意尝试下面的这些方法,老人一定能快速走出丧偶的阴霾。然而丧偶老人有哪些心理需求?丧偶老人要如何调节心理健康?
老人心理健康小知识:
1、支配需求
老年人原来多为一家之主,掌握家中的支配权。但由于年老后社会经济地位的变化,老年人的家庭地位、支配权都可能受到影响。这也可能造成老年人的苦恼。
2、尊敬需求
老年人离开工作岗位可能会情绪绪低落,如果得不到尊重,就会产生悲观情绪,甚至不愿出门,长期下去,则会引起抑郁和低沉,为疾病埋下祸根。
3、求偶需求
老年人丧偶后生活寂寞,子女照顾也非长久之计,所以子女应该支持老年人的求偶需求。4、关照需求
人到老年,由于体力、脑力、精力都受到一定的限制,因而会有力不从心之感。希望子女能够多加照顾。
提醒您:为了避免丧偶老人心理出现问题,子女们一定要多加关注老人心理健康问题,可以多带老人出去游玩放松心情,走出丧偶的阴影。