数千年来我国一直以聚居生活为主，一个宗族一个大家庭都住在一起，其乐融融。但随着社会的发展，越来越多的人外出打工，家里面就只剩下老人独居。长期独居会让老人的心理状态出现变化，那么独居老人应该如何调理心理状态呢?那么，你对独居老人要学会调节心理状态了解吗?下面，小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。
老年人心理保健知识一
可以养宠物，可爱的小花猫、通人性的小狗，一举一动，使人唤起生机，宠物的陪伴让人不感到寂寞。但应注意宠物的卫生，要防“猫抓热”“狂犬病”等传染病。
老年人心理保健知识二
可以以音乐为伴，典雅、优美、悦耳的乐曲，是一种天然镇痛和镇静剂，有助于消除闷闷不乐的情绪和肌体疲惫。聆听音乐，会感到生活丰富而多彩。
如果你对独居老人有哪些常见的心理问题？独身老年人常见的心理特征？失独老年人心理有多苦？老人独处不容易，心理障碍须提防？不要忽视单身老人的心理问题？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注独居老人心理安全常识栏目。