水土不服形容身体与环境产生的不良反应如高原反应。人的身体健康与自然环境有密切关系，自然界各种因素均对人体产生直接或间接的影响，如气候、声音、饮食习惯等。形容人在异乡环境下表现的不适应。那么旅游途中出现水土不服该怎么办呢？水土不服长红疙瘩对人体有害吗？下面就带大家来了解一下这一旅游疾病知识。

水土不服长红疙瘩对人体是有害的，水土不服长红疙瘩是因为环境和水都变了就容易出现这种情况，跟人的体质有关系，你现在可以吃点抗过敏的药，多吃点维生素C来缓解。建议平时饮食要注意不要吃辛辣的和牛羊肉等发物，如果痒的厉害可以抹点止痒的，在就是吃点连翘败毒丸。

经过实践证实，水土不服最好的解决办法就是食用当地的豆腐或水。因为，豆腐是由是大豆和水一起做成的，通常来说，大豆因为是当地盛产的，做豆腐的水也是当地的水，而豆腐是最容易消化的了，所以说，治水土不服首先应该尝试的是豆腐，而不是一味的想水土不服吃什么药。

另外，喝茶也是一种不错的方法，这要比纠结水土不服吃什么药这个问题好的多，因为茶叶中富含很多的微量元素，可以起到提神利尿的作用，同时，对于血液循环也有一定的作用，还可以帮助排除致敏物质，降低的发生率。

如果水土不服的症状长期得不改善，那就应该考虑水土不服吃什么药这个问题了，如果是由于水土不服引起的失眠问题，那可以适当的吃一些安眠药，如果是食欲问题或者是消化问题，可以适当使用健胃消食药品。