紫外线过敏是一个恼人的问题，虽然不常见，但若是有紫外线过敏的女生却十分容易因为无处不在的紫外线而导致皮肤问题，所以旅游外出遭遇皮肤过敏怎么办是我们外出旅行要了解的知识。紫外线过敏是日光作用于人体所引起的异常光变态性反应，紫外线过敏的症状是被阳光照射的部位出现瘙痒。那么旅途中紫外线过敏如何缓解呢？下面就带大家来了解一下这些旅游疾病知识。

1、由于紫外线过敏后，皮肤会出现不同程度的泛红，此时最好使用芦荟胶等修复产品来暂时缓解肌肤的不适感，让其修复成分有效渗透进去，帮助肌肤修复和增强肌肤屏障的抵抗力。

2、当肌肤出现紫外线过敏后，在清洁肌肤这一步最好不要使用清洁力过强的产品，相反适合一些温和、敏感肌也能使用的洁面产品来促进后期修复的成功。

3、当肌肤紫外线过敏已经非常严重，此时快速修复就得使用增加肌肤抗过敏的护肤品了，比如含葡萄籽等抗过敏的护肤品，这样能让肌肤在抵抗外界刺激的同时，还能增强自我修复能力。

4、紫外线过敏的肌肤一般都会比较敏感，为了能让肌肤修复工作顺利进行，不妨选择利用一些冰块来降低肌肤的敏感程度。

5、注意日常生活习惯和保养是辅助紫外线过敏肌肤修护成功的关键，比如在外出的时候，一定要全副武装来减少紫外线的接触，如配戴帽子、穿防晒衣、涂抹防晒用品等。