手冻伤了该怎么办?我们都知道冻伤多半多发于在寒冷的冬季，如果冬季外出旅游如何快速治疗手部冻伤?接下来给大家支招了，请各位认真阅读下文。

外出旅游如何快速治疗手部冻伤?以下方法好的快;

1、用牛奶和清水1:1体积混合，然后下锅烧至温热(稍烫)，然后倒在盆子或是直接在锅里泡手，至少泡30分钟。如果不能恒温，中途水冷了，再加热继续泡。最好用原奶，尽量不要用脱脂奶。

2、找一些动物油脂，下锅烧至温热(稍烫)，然后倒到盆子里，把双手放进去泡30分钟。中途如果冷了，再加热继续泡。来源方便一般就是用猪油了，效果则是鱼油最好。泡够时间后，用温热水和毛巾洗擦干净双手，不要用肥皂和洗洁精等洗擦。

3、打2个鸡蛋清，再加两汤匙的蜂蜜，加5克朴硝(中药店有卖的，没有可以不加),加一点点面粉，把这些东西调成稠糊状，然后涂抹在双手冻伤处，最后用纱布把手包起来，第二天起床再解开纱布，并用温热水洗干净双手。

4、这样一个护理流程就结束了。操作虽然稍有麻烦，但对于常见的手冻裂和冻疮，一般两三次护理就能快速恢复，且不留瘢痕。

5、如果是严重冻伤，必须立即求医，不可自己盲目处治，以防处置不当导致手部坏死而截肢等严重后果。只有比较轻的冻伤，或是中度冻伤经医生治疗恢复到一定程度了，才能自己护理处治。

温馨提示：被冻伤的手不能出现二次冻伤，否则恢复比较难。手部保暖最基本的就是穿戴手套了，建议戴棉质手套。另外，还应该涂点防冻霜，有利于防止二次冻伤。

外出旅游一定要多了解旅游意外安全小知识，这样才发生意外时可以得到有效的处理，俗话说有备无患，最后祝大家旅途愉快。