黑豆是大豆的一种,含较雄厚的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养物质,并含少许的大豆黄酮甙染料木苷。这两种物资均有雌激素样作用。黑豆叶中含叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A及类胡萝卜素等。黑豆衣含果胶、乙酰丙酸和多种糖类。黑豆味甘性平,入脾经、肾经。黑豆有活血、利水、祛风、解毒之效用。因而食用黑豆有助于改良黄体功能和促排卵。那么,月经期女性吃黑豆会助孕吗?下面小编就来介绍一下这方面知识。希望能帮助到你。

黑豆是可以经常吃的,有助于平衡雌激素,比较好观察自己的排卵期,有助孕的效果。

黑豆是大豆的一种,含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、叶酸等营养物质,最重要的是含有大豆异黄酮。

大家都知道大豆异黄酮又称植物雌激素,补充雌激素效果很好,能调节雌激素分泌不足或过剩。而雌性激素则是增加子宫内膜的厚度,刺激卵泡发育,以及促进输卵管发育,加强输卵管节律性收缩的振幅。

所以女性吃黑豆可以补充雌激素促排卵、让子宫内膜增厚有助于怀孕。而且大豆异黄酮还有延缓衰老、推迟绝经期的来临、改善更年期的不适;缓解产后精神障碍、提高女性性生活质量。长期服用能改善女性经期不调及不适。

女性备孕期是可以吃黑豆的,但是吃黑豆也是有副作用的。黑豆嘴尖皮厚质地硬,体内含一种叫抗胰蛋白酶的成分,可影响蛋白质的消化吸收,引起腹泻。因此,凡消化功能不良者,不宜多食。其次,黑豆中的水苏糖和棉子糖进入大肠时,经微生物作用产生二氧化碳、甲烷等气体,而这种气体放出来就是屁。再其次,黑豆属于高嘌呤酸类食物,对痛风病人无好处。