沐浴露的质地是最稀薄的，比较适合夏天或者是身上皮肤比较油的；沐浴乳的质地是最粘稠的，比较滋润，冬天用比较好或者身上干燥，皮肤需要滋润时，选用沐浴乳也是比较好的。追求健康美丽是每一个人的天性，而洗护用品作为我们日常生活中最常用到的，更不能忽略，健康的洗护用品，是每个家庭都需要的。我们每天都在使用沐浴露洗澡，你知道沐浴露哪个最好用吗？而真正会用沐浴露的人并不多，其实沐浴露要让它发挥到最大的作用和好处，还得使用正确的方法才行，那么沐浴露的使用方法是什么呢？磨砂沐浴露可以每天使用吗？这个问题就现实地摆在我们面前，就让的小编和你一起去了解一下吧！
磨砂沐浴露用多了会破坏皮肤的保护层，自身的防晒、抵御细菌的功能就弱化了，而且会加速老化。
去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28--45天，所以这么猛的去角质，1～1个半月做一次就够了。去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，还可能过多洗去油脂，所以在冬天2、3天洗一次澡就够了。使用磨砂沐浴露的注意事项，在使用用磨砂沐浴露时，不管是在美容院还是自己，按摩动作都一定要轻柔，同一部位按摩5次就可以了，不宜过多。如果用力过大也会伤害皮肤。并且在使用前，要保证脸上有足够的水分，以免过干而磨伤皮肤。
磨砂沐浴露比较适合油性和混合性皮肤，感性皮肤慎用，过敏皮肤不能使用。有的部位角质过厚，也可以采用磨砂的方式来使肌肤光滑。