暑假一到，又到挤飞机高峰期。目前，不少航空公司在起飞前都开放了选座功能。乘飞机选座位，有人喜欢靠窗，有人喜欢靠走道，个人的情况、喜好、旅行习惯不同，对座位的要求也不一样。那么，飞机晕机坐什么位置好呢？

小编了解到，飞机晕机的话，可预先在换登机牌时向服务员说明，尽可能选择座舱中部位置，“中间位置距离重心近，在起降过程中的起伏小一些。”

另外，尽量挑选距发动机较远又靠近窗的座位，能减少噪音和扩大视野。不过，飞行过程的颠簸程度受整机影响，一般差别不大。

但是，如果没有买到这个座位或者调换到这个座位，我们应该怎么样预防晕机呢？不怕，小编来给您支支招。

①建议在要乘坐飞机的前一天保持充分的睡眠和休息；并且在乘坐当日尽量保持轻松的心态，不要将晕机的“恐惧”强加于自己。

②在登机前如要用餐，建议以清淡饮食为主，不宜过饱。忌食油腻的食物。

③在登机前，可以吃些预防晕机的药物加以预防

④在登机后，按照安全提示尽快系好安全带，并且在座位上坐好尽量将头倚靠在座位上。此时尽量不要看书、饮食或者看窗外，尽量闭目休息保持心平气和。

⑤飞机起飞逐渐平稳后，可以阅读下报刊。可以观看飞机上的视频节目，可以眺望下窗外远处的景色。

⑥如果以上都没有作用，晕机的症状比较严重的话建议求助空乘人员。

稍后，我们将给大家介绍乘坐飞机怎样缓解晕机症状，更多飞机出行安全小知识，请继续关注。