现如今，房间的墙壁、地面等表面，可能沾有多种病菌或病毒。据研究证明：结核杆菌在干燥的痰中可生存半年之久；炭疽杆菌、破伤风杆菌形成芽胞以后可数年不死。

而且现在人们每天平均16小时以上的时间在室内度过。随着社会的发展和生活节奏的加快，更多的工作、文娱活动、体育活动都可在室内进行，使人们的室内活动时间就更多,甚至高达20小时以上。因此，室内环境质量对人体健康的关系就显得更加密切更加重要。虽然，室内污染物的浓度往往较低，但由于接触时间很长，故其累积接触量很高。尤其是老、幼、病、残等体弱人群、机体抵抗力较低、户外活动机会更少。

因此，房间、卧室经常消毒是非常有必要的。在对房间、卧室进行消毒时，对可能残留痰液的器皿、地面、墙面、洗手间，可以用200mg/l的二氧化氯溶液擦洗、浸泡，门把手等物体表面用100mg/l的二氧化氯溶液擦拭，平时可用500-1000mg/l的二氧化氯溶液熏蒸消毒。

卧室如何消毒？家庭常用的消毒方法有以下几种：

1．物理消毒法。

(1)通风换气。经常开窗通风，促进室内空气流通，减少或消灭室内病原体。夏季通风时间可长些，冬天每天也要开窗2～3次，每次20分钟左右。

(2)紫外线消毒法。将需消毒的物品在阳光下直接曝晒，日光越强，照射时间越长，杀菌效果越好。曝晒时要经常将物品翻动，使物品的各面都能直接与阳光接触，4～6小时可达消毒目的。或用紫外线灯照射，对表面光滑的物体有较好的消毒效果，消毒前室内要清洁，照射时人必须离开，消毒时间30分钟以上。

因此，不要以为您家的卧室看上去干净就没有细菌存在咯。其实，生活中细菌是无处不在的哦！