色斑如果不治疗，一般不易自行消退的，建议平时多做清洁护理，或者使用祛斑相关的护肤品。

色斑会自己消退吗

大部分色斑一旦形成，很难自行消失。不同的色斑形成的条件不同，首先要考虑保持皮肤清洁卫生，其次多使用含芦荟等天然植物护肤产品，使用美白产品遮瑕，也可以考虑根据自身状况使用中药调理。

色斑形成的原因

主要的种类分为雀斑、黑斑、黄褐斑等

黑斑形成的主要原因是紫外线照射导致，一般人晒太阳所引起的黑色素沉积，会随人体新陈代谢而排掉，代谢慢就可能形成黑斑。使用过期或劣质化妆品导致的金属物质中毒也会导致黑斑。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。

雀斑的形成主要原因是遗传，一般另外一方面也有曝晒的原因，过度的日晒会加重、加深雀斑。

黄褐斑的形成大部分是身体原因，一因肝气郁结;二因脾胃虚弱;三因肾阳不足。服用高血压、糖尿病的药和多食感光性较强的食物，如芹菜、香菜、胡萝卜等也容易引起黄褐斑。怀孕产生的黄褐斑，大部分人会随着妊娠的结束自然减轻或消失。

色斑的形成怎么调理

首先要注意防晒，紫外线是隐形的杀手，是造成皮肤衰老和色斑的重要因素之一。其次，去除色斑要注意皮肤的抗氧化，常用带有的抗氧化剂成分的护肤品可以拮抗自由基对皮肤的损伤，长期使用可以延缓皮肤老化，预防、延缓色斑的出现等。

同时也要注意内在的调理，保持一个好心情，注意饮食，早睡不要长期熬夜，锻炼身体。

怎么去掉脸上的色斑

去除色斑不同于美白，这两者经常会被混淆，针对两者的产品和方法都不同，不可以弄混。

色斑目前最常见的办法是是用中药调理、生活规律保持好心情搭配天然含VC的护肤品、多使用抗氧化的护肤品等慢慢调理。最快的办法是使用激光祛斑，技术成熟，效果好，风险小，但是要去正规医院或者医美机构。治疗色斑以后更要注意防晒，不然色斑不光很快会复发，还会更严重。

相关阅读：

祛斑精华液十大品牌排行榜

祛斑喷雾十大品牌排行榜