夏天婴儿吹空调的危害性

每到夏天的时候，许多年轻妈妈就会比较头疼，因为不开空调大人和婴儿都会难受，而开空调又怕影响婴儿的健康，可能出现发烧、鼻塞等等现象，那么夏天婴儿吹空调的危害性究竟有哪些呢?我们是开空调还是风扇比较好呢?这是每个年轻妈妈都应该知道的问题。

婴儿自我调节体温的能力是不如成人的，所以夏天我们不能让气温太高，可以给宝宝开空调，但不能开时间太长，并且要注意一些禁忌，否则容易出现这些危害，比如感冒、腹泻、空调病等等，严重的时候还可能感染肺炎，所以夏天一定要注意空调的合理使用。

1、温度太低，宝宝易感冒、腹泻

如果把空调温度调的很低，与外界温差较大，忽冷忽热，非常容易造成宝贝感冒和腹泻的情况。

空调病是一种综合的病症概称，如果家中常开空调，而宝贝又出现了以下症状，要引起父母的注意。疲倦，紧张，烦躁，注意力难以集中，记忆力下降;头疼，头晕，感冒，发烧;咽喉痛，胃肠不适;皮肤干燥，黏膜干燥，呼吸道过敏;不同程度的手脚麻木。

由于宝贝皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善，成年人不能感受到的温差，幼儿却能明显地感受到。在空调房里的冷空气环境下，幼儿毛细血管收缩，汗腺孔闭合，交感神经兴奋，内脏血管收缩，胃肠运动减弱，抵抗力减弱，加上空调内各种细菌、霉菌生长繁殖，空气被污染，所以非常容易患上肺炎。

一般来说如果温度太高，吹空调是比吹风扇要烧好一些的，但大家需要注意不管是吹空调还是吹风扇，都不能时间太长，同时要注意温度不能太低，总之要时刻注意宝宝的身体变化，避免出现其它情况。

1、空调的温度适宜，一般以室温26℃为宜;室内外温差不宜过大，比室外低3℃～5℃为佳。另外，夜间气温低，应及时调整空调温度。

2、时刻保湿。需要注意室内的湿度，妈妈可以使用加湿器或用一些容器装上水摆在屋子里。此外也要经常开窗通风，室这样外湿润的空气会调节室内的湿度。

3、给宝宝选对衣服。小儿皮肤娇嫩，出汗较多，服装用料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点，以浅色的纯棉或纯针织品为宜。在空调房里宝宝衣服要比成人多一件。

4、注意通风换气。开空调每6～8个小时应通风换气，最长也不要超过12小时，每次换气20～30分钟。尤其是傍晚开空调一直到晚上睡觉，在睡觉前应该换一次气。开空调的房间可以开一道小窗，有利于空气交换。如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题，可在室内装空气净化机，以改善空气质量。

5、定期清洁空调。约每隔半个月，家长就要用大量的清水冲洗空调的空气过滤岗(过滤膜)，这样室内空气质量才能有所保障。同时，空调器中的冷却盘也要定期清洗。

6、每天至少为宝宝测量一次体温，以防宝宝因为吹空调而发烧。