卧室应该给人以温馨、惬意的感受，能够营造一种温馨的氛围，那么卧室用什么灯好呢？为了让自己的家更加舒适漂亮，各位朋友可以说是花尽了心思，小编最近就很多朋友喜欢用卧室床头灯来装饰自己的家，可是问题又来了，主卧室设不设床头灯？答案是肯定的，下面就让小编来给您详细的讲解一下卧室灯具如何选择？。

1、如果选择了节能灯作卧室床头灯，又有在睡觉前阅读的习惯，那就要注意让节能灯的光照范围略高于自己的坐卧姿势。因为节能灯的高度如果与人躺在床上的高度一致或略低，在看书的时候，由于光线不能直射书本而容易让眼睛感到不适。

2、壁灯的安装位置一般是在床头的上方，或中间一个双头壁灯，或两边各一盏，但要提醒的是，如果在装修前没有在墙上预留电线头，那就最好不要选择壁灯作床头照明。

3、无论是选择节能灯、壁灯，还是led卧室灯，都要考虑到灯具是否便于开关和调节。由于不同类型的灯具其摆放、安装的位置也不尽相同，或依床边立一盏纤细的落地灯，或在胡桃木的床头柜上安放一盏欧式节能灯，或床头的墙面装上小巧的壁灯。如果卧室床头灯的开关不能让人躺着时伸手可触，那正当昏昏欲睡想要熄灯时，就得再次大动作费劲地找开关或调节亮度，这样一来睡意恐怕也所剩无几了。

卧室安全小知识：床头灯尽量避免选发出蓝光的节能灯，可以考虑使用低瓦数的白炽灯，如果是作为阅读灯，40W-60W的灯泡就很合适。