防晒倍数的计算十分简单，首先我们需要在产品瓶身上找到SPF的数值，然后用它乘以15得到的就是防晒倍数，比如如果是2的话，它的防晒倍数是30，当单位是3的话，防晒倍数就是45，不过大多数防晒产品的防晒倍数是两种，分别是30和50，其他的防晒倍数是比较少见的。

防晒倍数是什么意思

防晒倍数指的是防晒产品能够起到的防晒时间，比如30的防晒倍数它保护我们肌肤的有效时间是30乘以15，得到的时间是450分钟，它可以让我们在7个半小时里免受紫外线的伤害。如果防晒倍数是50，它可以保护我们12个半小时，所以防晒霜主要用于白天保护肌肤。

防晒倍数越高越好吗

防晒倍数其实并不是越高就一定越好，因为防晒时间长短取决于我们的需要，如果倍数越高，里面添加的化学成分会越多，对皮肤的伤害也是越大的，所以大家不要认为防晒有效时间越长就值得选，如果长期用这种类型的防晒产品，皮肤可能会变得糟糕。

选择多大防晒倍数的防晒产品应该根据我们的需要，比如我们只是白天出去很短的时间，那么30倍数的防晒霜其实就足够了，如果需要更长时间再选择倍数较高的，简单来说防晒倍数越高安全性会越低。

秋冬防晒霜用什么防晒倍数

秋季和冬季阳光虽然没有那么强烈，但防晒依然是不可忽视的，秋冬季节一般选择8-12之间的就可以了，如果是皮肤很白怕晒黑，那么选择30的，如果是对于光比较敏感的人，推荐使用12-20的，尽量不要选择超过30的防晒霜。

同时我们要注意在秋季和冬季使用防晒霜之前，一定要注意补水和保湿，因为这个季节皮肤容易干燥，如果补水不够防晒霜效果会下降，而且皮肤会因为确实而老化，这点是不可忽视的。