随着年龄的增长，很多女性都会出现皮肤松弛的情况，皮肤之所以会变得松弛，是因为胶原蛋白流失，所以让皮肤变得紧致的最好方法就是直接在皮肤内注射胶原蛋白，除此之外，平时还可以使用一些紧致皮肤的护肤品，只要坚持使用，就能看到效果。

皮肤松弛和皮肤衰老的区别

皮肤松弛一是与年龄增长有关，二则是与所处的环境有关，如果所处环境存在污染的话，就会导致皮肤出现提前松弛的情况，不过这种情况是可以改善的，只要平时经常做一些按摩，就可以得到改善。皮肤衰老则是由于年龄导致的，与外界环境没有任何关系，就算保养得再好，等到了一定年龄后，依旧会出现皮肤衰老的状况，这是人体所出现的自然变化，就算使用护肤品也无法改善。

皮肤松弛可以吃什么改善

皮肤松弛虽然属于一种正常现象，但对于爱美的女性来说，皮肤松弛的确很让人烦恼。随着年龄的不断增长，人体的胶原蛋白和皮肤内弹性纤维蛋白就会逐步减少，当失去了胶原纤维的支撑后，皮肤就会变得松垮，所以说，在饮食方面可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，像是鸡爪、猪蹄、羊蹄等都有比较好的功效，可以让皮肤变得更紧致。除此之外，平时也要多吃一些富含维生素c的食物，像西红柿、青椒等，维生素c可以防止皮肤氧化，促进胶原蛋白的形成。

皮肤松弛应该怎么按摩

皮肤松弛是可以通过按摩改善的，平时可以敷一些紧致面膜，在敷紧致面膜时，可以用手在面部做一下提拉按摩，不仅可以加快皮肤的吸收速度，而且还可以改善皮肤松弛的情况。如果条件允许的话，最好在敷面膜时配合使用美容仪，效果会更佳。