乳和霜只用一种是可以的，根据自己的肤质情况和护肤需求来选择合适的化妆品是正确的，所以可以根据需求的不同选择乳和霜中其中一款产品进行使用。但是乳和霜搭配在一起可以有更好的补水保湿的功效，对于一些面部肌肤比较干燥的人群来说，最好选择乳和霜同时来使用，这样才可以有效地起到保湿的效果。

乳和霜的区别在哪里

乳和霜最大的区别在乳液的质地比较轻薄而面霜的质地比较厚重，相应来说乳液的保湿效果也要比面霜稍差。对于面部出油比较多对于保湿需求不大的人群来说，可以选择其中一款产品来使用。面霜中含有的营养成分相比较轻薄的乳液来说也要更多，所以一些面部肌肤问题比较多的人群在选择护肤品的时候最好选择有效成分比较多的面霜来使用。乳液轻薄的质地更适合在夏天使用，不会出现粘腻的情况，也不会导致后续底妆脱妆的问题。

油皮应该选择乳还是霜

油皮面部出油问题比较严重，应该选择质地更加轻薄的乳液来使用。但是根据时间的不同，选择的护肤品类别也会发生相应的改变。比如在冬天的时候油皮就应该使用保湿效果比较好的面霜，冬天的时候天气比较干燥，即使是面部出油比较严重的油皮也会出现比较严重的面部干燥起皮的情况，这时候乳液已经无法满足面部肌肤的保湿需求，所以应该改用面霜进行护肤。

保湿水应该搭配乳还是霜

保湿水搭配面霜或者乳液都是可以的，根据个人不同的需求来选择就可以了。一般来说，正常的护肤流程应该是先使用保湿水再使用乳液，最后再使用面霜。但是这三样产品并不是不可缺少的，根据个人肤质的不同和护肤品的成分的不同，选择合适的护肤品即可。