磨砂膏一般一瓶可以用两三个月左右，具体根据使用频率和容量会有所不同，但最少都能用2个月的。因为磨砂膏不能每天使用，一周一到二次，如果使用的频率太高会损伤皮肤的，尤其是本身皮肤就薄的人，凡事都要掌握好度，才能够让效果更好的呈现。

磨砂膏的功能

磨砂膏是一种用来特殊护理的清洁型保养品，主要的作用是去除皮肤上堆积的死皮和老化角质，还原皮肤原本细腻光滑的触感，同时还可以将暗沉的地方恢复亮白。磨砂膏是一种物理方式的去角质产品，依靠的是膏体当中细小的颗粒来去角质的。

夏天的时候皮肤裸露在外的部分比较多，尤其是手肘关节和膝盖的位置，常年摩擦到衣服容易堆积角质，从而显得黑黑的，很不美观。因此定期使用磨砂膏，能够将肘关节和膝关节位置的皮肤角质去除掉，夏天露出来也是白白净净的。

磨砂膏还能够去除鸡皮肤，有些人的皮肤非常容易起小疙瘩，并且较为密集，看起来就像鸡的皮肤一样，非常影响观感，单纯用沐浴乳是没有用的，必须配合磨砂膏才能够将鸡皮肤的状况缓解，坚持使用，皮肤会恢复光滑，并且充满水分。

磨砂膏的使用方法

在使用磨砂膏时，最好的时间是在洗澡的时候。此时，经过热气氤氲之后的皮肤毛孔已经打开，能够更好的将毛孔中的脏东西带走，再用磨砂膏的话效果就能翻倍。首先要记得的是，用磨砂膏之前一定要先用沐浴露将身体清洁干净。

磨砂膏膏体比较厚，还有粗糙的颗粒感，所以直接摩擦在身体上会有点痛。最好是加一些水将磨砂膏在手心中乳化开，使其变得延展性更好一下之后再开始涂在身上按摩，能够保护皮肤不被磨砂颗粒划伤，同时去角质的效果也会比较好。