敷完面膜揉出白色东西的原因一共有两个，第一个原因是面部的角质层太多，如果面膜具有清洁的功效，那么面膜中的清洁成分会软化面部的角质层，从而导致角质层脱落。第二个原因是面膜过期，当面膜过期后，就会失去水分，而失去水分的面膜则会出现搓泥的情况，所以就会出现白色东西。

如何挑选面膜

挑选面膜需要从四方面入手，第一方面是看肤质，挑选面膜跟挑选护肤品是一样的，需要看肤质。如果属于痘痘肌的话，最好选择针对于自己皮肤情况的医美面膜，大部分医美面膜都具有祛痘的功效，可以帮助痘痘肌解决皮肤问题。如果是干皮的话，最好选择深层次补水面膜，大部分深层次补水面膜使用的都是小分子的补水物质，能直达肌底，从而缓解皮肤干燥的情况。

第二个方面是看面膜纸的材质，虽然大部分面膜纸都比较薄，但有些面膜纸敷起来会不太舒服，而且，面膜纸还关系着面膜的使用情况，所以最好选择贴合度比较好的面膜纸，像是蚕丝面膜纸，不仅敷起来舒服，而且还能紧贴皮肤，能让面膜发挥更好的作用。

面膜的使用方法

敷面膜的第一步是对皮肤进行清洁，如果有化妆的话，需要先把妆卸掉，然后再用洗面奶进行清洁。清洗完成后，用热毛巾敷脸，用热毛巾敷脸可以让毛孔打开，从而让皮肤更好的吸收面膜中的营养成分。热敷完成后，把面膜袋打开，然后取出面膜并把面膜敷在脸部，敷面膜时，一定要把气泡全部压下去，因为气泡会影响使用效果。补水类的面膜一般敷20分钟就可以，敷完面膜后，需要用清水清洗一下脸部，然后涂抹上护肤品即可。