脸部拨筋之后一定要注意三点：一是及时且充分的补水，因为拨筋会导致肌肤缺水干燥;二是抑制皮脂分泌，拨筋会刺激皮脂导致分泌紊乱;三是使用保湿产品，比如面霜或乳液来抵抗肌肤水分流失的问题。拨筋之后很容易出现冒痘的问题，因此不一定不能忽视保养的技巧。

脸部拨筋后的注意事项

1、及时充分补水

首先要注意的是给皮肤充分的不随，因为拨筋是对经络的疏通，让肌肤的血液循环增加，那么拨筋后肌肤就很容易缺水了，常常会感觉到干燥，这种时候就要给肌肤补水，且比平时补充的十分要多出一倍。

2、抑制皮脂分泌

其次要抑制皮脂分泌，可使用一些能够调理水油平衡点而护肤品，因为拨筋会刺激皮脂，导致它的分泌加快，然后就会产生一些皮肤问题，比如冒痘等等，良好的控制水油的平衡可以减少或预防这些问题发生。

3、做好面部保湿

在补水之后，还需要注意面部的保湿，可使用锁水效果好的乳液后者面霜，防止肌肤的水分流失过快。在拨筋过程中也要注意力度的大小，用力方向一般是向上，且力度要均匀不能过大，也不能太急于完成。

脸部拨筋为什么会冒痘

原因是面部的皮脂腺被刺激，导致皮脂的分泌过快，然后就会冒痘，如果肌肤本身就比较容易出油的话，这种情况就更加常见。要解决冒痘的问题，一定要以上三种方式结合起来，单纯的补水或保湿是不够的。

脸部拨筋多久做一次比较好

一般来说每个月做一次会比较好，具体的频率可以看肌肤的状况，如果没有出现冒痘的情况，可以一个月做一次，如果出现了爆痘的问题，要先消除痘痘对肌肤进行适当的修复，让皮肤恢复到正常的状态之后，再看情况选择拨筋，一定不要很频繁的给脸部拨筋。