判断货币升值和贬值通常有两种方法：一种为购买力法，一种为汇率法。

1、购买力法

所谓购买力法，就是在不同时期，以同等额度的货币的购买力大小来判断货币的升值和贬值。货币是用来购买商品的，如果后一个时期同等额度的货币较之前一个时期能够买到的同种商品较多，那就意味着货币升值；反之，则是货币贬值。

举例来说，十年前，100元人民币可以买到100斤大米，而十年之后100元人民币能买到的同样的大米就只有20斤。这就表明在这10年期间人民币购买力下降了，即人民币出现贬值。

以购买力来计算，人民币在过去几十年里一直在经历贬值，因为在过去30年里通胀数据绝大多数都是正值（只有4次负值），通胀上涨即物价上涨，物价上涨即货币购买力下降。所以对于投资者来说，把人民币现金作为投资组合的一种显然不是明智之举。

2、汇率法

汇率法判断一种货币是升值还是贬值，主要是通过一种货币与另一种货币的汇率走势来实现的。就拿人民币来说，在过去几十年虽然经历了持续贬值，但人民币兑美元过去却经历了较长时间的升值。

用汇率法判断货币的升值和贬值，需要对直接标价法和间接标价法做一个区分。

直接标价法

直接标价法是以一定单位的外国货币为标准来计算应付出多少单位本国货币。如人民币与美元的汇率表示为1美元=多少人民币，所以人民币采用的是直接标价法。除了人民币之外，还有日元、加元、瑞士法郎等都是用的直接标价法。

在直接标价法之下，汇率上涨，即代表外国货币升值，本国货币贬值；反之外国货币贬值，本国货币升值。以美元兑人民币汇率为例，美元/人民币若从6.4000涨到6.5000，就表明美元升值了，人民币贬值了。

间接标价法

间接标价法是以一定单位的本国货币为标准，来计算应收若干单位的外国货币。如欧元对美元的汇率表示为1欧元=多少美元。除了欧元，国际上采用间接标价法的还有英镑、澳元、纽元等。

在间接标价法之下，汇率上涨，即意味着本国货币升值，外国货币贬值；反之则本国货币贬值，外汇货币升值。

为何要区分直接标价和间接标价法

区分直接标价法和间接标价很简单，直接标价法即外国货币在前，本国货币在后，反之为间接标价法。

对于投资者来说，正确区分直接标价法和间接标价法中货币升值和贬值时的汇率走向才是至关重要的。因为汇率对一些重要的经济数据或事件反应比较敏感，重要的经济数据或事件引起的货币升值和贬值，会造成汇率短期出现较大波动。这个时候，投资者就需要很清楚的知道经济数据的利好和利空带来的货币升值和贬值，是会让该汇率涨还是跌。

具体来说，如果本国的经济数据对本国货币利好，本国货币会升值，那么在直接标价法下的汇率会下跌，间接标价法下的汇率会上涨，反之亦然。而外国的经济数据利好外国货币，外国货币会升值，直接标价法下的汇率会上涨，间接标价法下的汇率下跌，反之亦然。

举例说明，如果中国的经济数据利好人民币，那美元兑人民币汇率一般就会下跌；如果是欧元区的经济数据利好欧元，欧元兑美元的汇率会上涨。而如果是美国的数据利好美元，美元兑人民币汇率会上涨，欧元兑美元汇率会下跌。