数据显示,我国目前有1亿多人患有这种疾病。在我国成年糖尿病患者的“大军”不断壮大的同时,青少年和儿童中糖尿病患者的数量也在悄然增加。

糖尿病是一种慢性疾病,当身体不能产生足够的胰岛素或不能有效利用胰岛素时,由血液中葡萄糖的过度积累引起。它主要分为1型和2型。前者是一种自身免疫性疾病,其特征是胰岛素产生细胞的破坏,曾被称为儿童期发病的糖尿病,最常见于儿童和年轻人。后者的特征是胰岛素抵抗,也可能从童年开始就受到影响。

糖尿病患者的年轻化已成为一种发病趋势。任何年龄组的儿童都有可能成为糖尿病患者。

过去,绝大多数青少年糖尿病患者都是1型糖尿病患者。1型糖尿病大多与先天因素有关,尤其是女性。然而,近年来,2型糖尿病在年轻人中变得越来越普遍。

青少年2型糖尿病并不罕见,更不罕见,占青少年糖尿病总数的20%以上,其发病率远高于1型糖尿病。

2型糖尿病患者大多伴有肥胖、缺乏锻炼和卡路里摄入过多。

有些父母担心孩子营养不良,总是希望孩子平时多吃点,采用“填鸭式”的方法来抚养孩子,这样会导致他们的身体发胖,血糖过高,从而诱发糖尿病。

果糖包含在我们周围许多不起眼的饮料、小吃和冷饮中。流行病学研究发现,果糖也是导致肥胖和糖尿病的“罪魁祸首”。

果糖的摄入在短期内对血糖的影响很小,但它很容易被肝脏代谢为肝脏和脂肪中的甘油三酯。长期大量摄入果糖容易导致肥胖、脂肪肝、高血压、胰岛素抵抗等,最终导致糖尿病。除了果糖,许多奶茶、蛋糕和小吃还含有某些氢化植物油,这是反式脂肪酸。经常食用也会损害心血管健康。

除了高热量食物和隐藏的含糖食物之外,高血糖指数的食物也经常被食用,血糖往往会悄悄地上升。血糖指数高的食物意味着胃肠消化吸收快,容易引起血糖快速升高。相反,血糖指数低的食物消化吸收慢,不容易导致餐后血糖飙升。

此外,由于孩子超重,不方便锻炼,孩子不想锻炼,从而造成恶性循环,这也是糖尿病的原因之一。

许多年轻的糖尿病患者在学习期间在同学面前不好意思注射胰岛素,这会导致血糖控制不佳。

因此,医生和家长应该关注青少年糖尿病。主要治疗原则侧重于心理治疗和教育。然后配合降糖药物、合理的饮食结构、适当的运动和血糖监测及复查。同时,还应防止低血糖的发生,实现早期发现和治疗。