子宫内膜为什么进入子宫肌层以及如何预防子宫腺肌病？事实上，子宫内膜异位症的子宫内膜来源至今尚未明确，也就是说，其病因尚不清楚。然而，在人民卫生出版社2018年出版的《妇产科》中，总结了几种病因学理论。

1、种植理论，种植理论还包括“经血逆流理论”、“淋巴静脉播散”和“医源性种植”

2.体腔化生理论

3.归纳理论。还有遗传因素、免疫和验证因素，甚至局部微环境因素。(对于那些不学习医学的人来说，这些理论可能相当模糊，所以我不在这里详述。)

总结这么多年的临床经验，我更赞成植入理论中的医源性植入，也就是说，过多的宫腔手术，如刮宫、人工流产和刮宫，会对子宫原有的完整内壁造成损伤和损伤，从而导致正常的子宫内膜滑出，跑到肌层，形成子宫腺肌病，跑到卵巢，形成巧囊肿。此外，我发现大多数接受宫内保存手术的患者都有人工流产、刮宫或其他手术的病史。

因此，预防子宫腺肌病的直接方法是保护子宫，不要让它轻易受伤，要合理地预防怀孕，减少人工流产或引产的机会，在月经期和刚刚过去的时候，最好不要有相同的房间，并注意在月经期保暖，少吃辛辣刺激性食物等

然后有人会问:“医生，我知道也有18-19岁的女孩患有这种疾病。他们甚至没有男朋友，更不用说任何手术了。他们怎么会患有子宫腺肌病？”对于这样的病人，我认为是由于子宫向后运动和经血排出不良造成的。因为月经血含有大量的子宫内膜组织，它们会在子宫内停留很长时间。如果痛经导致子宫肌层痉挛和收缩，并增加子宫内的压力，子宫内膜异位症可能与子宫肌层一起发生。

此外，子宫腺肌病的发生还与孕酮异常、生殖道梗阻、遗传等因素有关。尽管仍然无法确定子宫腺肌病的确切病因，但我们所有人都应该有可能调整我们的日常生活、工作和休息习惯，并进行定期体检。