每个人的体质都不同，所以紧急避孕后月经的延迟时间也不同。

紧急避孕是性生活后的一种紧急避孕方法，需要在性生活后72小时内采取。因为紧急避孕药含有大量的激素，它可能导致人体内雌激素水平的增加，从而导致内分泌失调。女性的月经周期可能会紊乱。因此，不能确定服用避孕药后月经是提前还是延迟，只能进行临时观察。如果你在月经来潮后超过七天没有来月经，你需要去医院做超声波、绒毛膜促性腺激素和激素测试，以确定避孕失败是否导致怀孕。如果排除妊娠，需要确定内分泌水平，然后使用对症药物。

此外，在紧急避孕期间，妇女不应食用刺激性食物，并严格按照说明服用。