女性内衣建议每天更换一次。
女性外阴是一个有细菌的环境，由尿道口、阴道口和肛门组成。经过一天的活动，内衣会被女性阴道分泌物、尿渍和少量粪便污染。如果长期不改，会引起外阴炎、阴道炎，甚至逆行感染、盆腔炎等。可能是由。在正常情况下，年轻健康女性的阴道分泌物比老年女性多，因此老年人可以每1-2天更换一次。然而，患有阴道炎的妇女有更多带有异味的分泌物，需要每天更换。清洗内裤时，应注意隔一段时间用开水烫和消毒，并在阳光下晾干。除了每天更换女性内衣外，女性还应每天用清水清洗外阴，但不建议清洗阴道，以免扰乱阴道菌群平衡，导致阴道炎。
另外，不建议长时间使用护垫，这样不利于外阴通气，容易引起妇科炎症。