一般来说，结膜充血可在约5-10天内恢复，但具体时间与充血的严重程度和病因有关。
结膜充血主要是由毛细血管破裂引起的。具体原因包括熬夜、饮酒、结膜炎、外伤、凝血功能障碍等。如果结膜充血是由于熬夜或饮酒引起的，它可以在休息后3-5天内恢复。外伤、结膜炎和凝血功能障碍引起的少量结膜充血可在主动对症治疗和控制原发疾病后7-10天内吸收。如果结膜充血严重，颜色为深紫色，可能需要3-4周才能恢复。
结膜充血的患者必须注意休息，减少眼部使用时间，少看手机、电脑等。可以采用冷敷和其他方法在结膜充血后48小时内减轻充血。