在临床实践中，用姜片摩擦头皮没有最佳的毛发生长时间点，因为姜片没有证据证明它们可以用于治疗脱发，所以不推荐用姜片治疗脱发。

脱发是由遗传、药物、内分泌失调等因素引起的异常脱发。常见类型有雄激素源性脱发、瘢痕性脱发、斑秃、牵拉性脱发等。对于不同类型的脱发，只有科学合理的治疗才能解决脱发问题。然而，用姜片擦拭头皮不适合脱发患者。例如，在斑秃的早期，头皮中仍有一些具有毛发生长潜力的毛囊。此时用姜片反复摩擦头皮很可能导致毛囊坏死，造成继发性脱发和人为损伤，不利于疾病的恢复。因此，脱发发生后，您必须及时到正规医院的皮肤科进行拔毛试验、头皮试验和其他相关检查，以确定脱发的原因和类型，并在专业医生的指导下进行治疗。不建议盲目使用偏方。

在日常生活中，我们应该尽最大努力减少烫发和染发的次数，保持放松的心态，避免长期的精神压力和过度的焦虑，选择温和的洗发水和护发产品，同时也要吃富含优质蛋白质的食物，以保证头发生长的基本营养需求。