问题1:

张女士:我的侄子快18岁了。他身高1.8米,非常瘦。然而,他很孤僻,不喜欢说话。高中时,他被北京的一所重点学校录取,但当他上高中时,他说他无事可做,所以他不得不休学一年。今年9月,他被要求重读高中二年级,但他们都没有通过考试。在老师找到他的父母后,他又不再去上学了。现在我整天呆在家里,说我什么也不想做。谁说的并不重要。作为别人,我觉得他最大的问题是“冷”,不热爱生活,不玩耍,不穿衣服,不吃东西,不爱任何一句话。他的父母非常焦虑,但他们不知道该怎么办。请问,这是抑郁症吗?如何治疗它?

崔永华:

根据上述信息,初步判断该儿童可能患有抑郁症。抑郁是一种以情绪低落为核心的心理状态。它通常表现为内心痛苦、缺乏快乐、思维迟钝、注意力不集中、记忆力丧失、动作迟缓、疲劳、虚弱、经常感到沮丧、对任何事情都缺乏兴趣、缺乏信心,甚至极端的想法和行为如自杀,有时还伴有生理变化如失眠或嗜睡、体重减轻、暴饮暴食或过少。目前,高中生中抑郁症患者的数量显著增加,尤其是在高三阶段。许多学习成绩最好的学生被疾病所阻碍,在冲刺阶段表现不佳。这个问题引起了相关专业人士、家长和社会的广泛关注。

高中生患抑郁症有两个主要原因:一是精神发育不良,这是该疾病的基础。第二是高期望的压力,这是疾病的状况。对于这个孩子,他很孤僻,不喜欢说话。他内省,沟通不好。人际交往中的障碍会强化“封闭心理”,形成一种心理缺陷,严重影响他们的正常学习和生活。“剥夺交流”和“剥夺情感”都是极其严重的心理伤害。这可能是他生病的原因。然而,落后的学习、脆弱的自尊和父母的高期望之间的矛盾可能成为他们生病的诱因和条件。在这些原因的相互作用下,孩子变得不太健谈,不愿意与他人交流,缺乏学习和工作的动力,并且心灰意冷。他过去感兴趣的体育活动、电影和电视节目现在变得枯燥乏味了。越来越内向,甚至孤立,自我封闭,直到辍学。

高中生抑郁症的治疗应坚持抗抑郁药物与心理治疗并重的原则。仅仅依靠药物或心理咨询是不正确的。当药物治疗缓解和改善病人的病情时,结合心理治疗,病人会了解疾病,改变认知,改善人格,增强应对困难和挫折的能力和信心。只有这样才能达到根治的目的。建议患儿到正规专科医院就诊,以进一步明确诊断,避免病情的延误和恶化,尽快康复。

问题2:

一所中学的高二学生:我是一个农村孩子。我从小生活在一个经常打架的家庭里。我父亲像疯牛一样虐待和踢我母亲。我和我的父母吵了两次架,有一次打了他,但是我周围的人都说我错了。

2003年,我被陕西省一所学校的弘治班录取。当我第一次离家时,我仍然想家。但是当我回家的时候,我感觉不到家的温暖,所以我不得不独自徘徊。在初中,我是第一个。因此,在高中,我也严格要求自己。但是我发现老师把所有的机会都给了班干部和学习好的学生。我没有机会。这时,我觉得自己不如别人。有一次,我在语文考试中只得了73分,但我在语文上投入了很多,比如阅读、记笔记和学习。我仔细完成了它。我真的很惭愧。

我的同桌是个女孩,经常问我一些关于学习的问题。我也愿意向她解释。渐渐地,我觉得我错了。当我看不到她时,我感觉很糟糕,这使得我在夜间学习和周末复习时效率不高。我认为这是单恋,我不能把自己从深渊中拉出来。有一次我在网上做了一个测试,我患了中度抑郁症去了重庆。我也觉得未来是无望的,一切都应该停止,我没有前进的动力。对不起,我该怎么办?

崔永华:

事实上,抑郁也是一种正常的情绪反应。在生活中,每个人都会面临各种各样的失望和挫折,但绝大多数人都能化解不快,忘记烦恼。只有少数人会情不自禁地沉迷其中。他们是累积的、沮丧的和悲观的。他们甚至把过去的普遍缺点放大成不可原谅的“罪行”,并想结束他们的“邪恶生活”。抑郁情绪并不等于抑郁,网上考试也不可信,更别说颓废了。根据你的情况,我提出以下建议:

首先,通过心理咨询来调整。

主动寻求心理学家或心理咨询老师的帮助,客观地反映你的病情,避免消极和消极的态度。我们应该正视自己的疾病,尽可能多休息,适度减轻学习负担。我们相信我们将很快消灭这种疾病。如果你心里有任何不开心或不开心的事情,你可以告诉医生和老师。不要把忧虑和忧虑放在心上,也不要太压抑自己。

第二,调整认知,享受生活。

首先,我们应该正确认识我们面临的困难。忧虑是所有人的通病。不要认为好的情绪只属于那些一帆风顺并且拥有最好的一切的人。不要因为你暂时的烦恼而认为你是世界上最不幸的人。事实上,一个人是否幸福与他的人生观密切相关。有些人一生中非常不幸,但他们仍然可以享受生活。这就是所谓的“知足常乐”。有些人似乎很成功,但他们也不快乐。因此,我们应该善于捕捉生活和学习中的快乐因素,减少经历,强化不愉快的事情,学会享受生活。其次,加强自我意识的培养。自我意识包括自我意识、自我评价、自我控制等要素;客观地评估自己,减轻自己的负担。有效控制自己,走出抑郁情绪,快乐学习和生活。不要把你的“期望”定得太高,不要在任何事情上与他人竞争。为了防止个人主义困扰你的大脑,并贬低你的个人兴趣和名誉,“你的内心深处是无私和宽广的”。只有这样,你才不会整天沉浸在个人得失的小圈子里,给自己添麻烦。当然,这并不意味着逃避困难,而是以乐观的态度看待困难,从另一个角度寻找克服困难的动力。

三、注重沟通,合理发泄。

从生理学的角度来看,每个人都需要交流、发泄和归属感。即使在荒岛上,他也会和自己或花草树木交谈。根据我们的调查,91.5%的学生渴望与他人交流,并希望被人际氛围所认可。然而,只有57.5%的人能得到他们想要的。相当多的学生都在“想和别人交流,但他们害怕和别人交流,他们不善于交流:渴望友谊,但他们不知道如何与同学和朋友相处。渴望理解,却不知道如何理解别人“尴尬的处境;学会做人是社会的基础。首先,你必须有足够的勇气和自信,经常自我暗示,鼓励自己勇敢地迈出第一步,并坦率地接受可能的挫折。其次,我们应该学习交流的艺术:正视自己,容忍他人,真诚而积极,学会倾听,学会微笑,学会欣赏(他人)。我相信随着时间的推移,它会逐渐融入这个群体。