铅球是世界田径项目中的传统项目。在古代，面对恶劣的自然环境和原始而低水平的生产力，为了在地球上生存和延续，人类不仅必须跑得快，或跳过障碍物迅速猎杀各种动物，或逃脱野生动物的伤害，而且还必须学会使用工具投掷石块、羽毛球、鱼叉等。以打击猎物并获取食物。在奴隶制时期，随着人类的进化和社会的进步，扔重石头已经成为一种重要的战争方法。为了提高他们的战斗力，投掷重石头被认为是一种重要的训练方法。在古希腊，曾经有一次投掷石块的比赛，这是选择大力士的一个重要标准。据传说，大约在公元1150年，希腊雅典举行了一次大规模的大型圆形掷石比赛。根据规定，大力士把巨石举得很高，投掷的距离被用来决定结果。这可以说是铅球的前身。大约在公元1340年，炮兵开始出现在希腊。外壳是由圆形铅制成的。为了让枪手熟练、快速、敏捷地装填炮弹，提高军队的作战能力，希腊人在日常训练中使用与炮弹同等重量的石头进行练习和比赛。后来，废弃的铅弹被用来代替石头进行模拟训练，这是现代铅球的直接起源。从那以后，训练逐渐从部队变成了平民，变成了铅球比赛。它很快在大众中传播开来并成为一项受欢迎的体育赛事。1896年，铅球成为第一届现代奥运会的正式比赛项目。从它出生的那天起，它就一直是赫拉克勒斯的宠儿。它让来自世界各地的大力士展示他们的实力。