删除文件或者移动文件的时候出现提示，文件被占用，又找不到运行的程序中谁在占用这个文件怎么办呢？不要急，可以利用系统的资源监视器来找出占用文件的进程。

1.首先打开“任务管理器”，在“性能”标签页下点击“打开资源监视器”；

2.在CPU标签页下，“关联的句柄”中有一个搜索框，在其中输入要操作的文件名；

3.例如，我当前有一个文件名为“资料.rar”的压缩包被占用了，那么在其中输入“资料”进行搜索；

4.可以看到搜索到了占用此文件的相关进程，这时候可以直接右键结束进程，文件便不再被占用。