最近,一篇题为《恶魔仍然逍遥法外》的长篇文章再次将网瘾治疗推到了风口浪尖。围绕杨永新和他的“行为矫正疗法”,许多媒体纷纷发声,各行各业的网民也踊跃加入了战斗群。公开讨论问题自然是好事。然而,健康的讨论需要相应的知识。那么,什么是上瘾?有网瘾吗?如果是,尼古丁成瘾和其他“传统”成瘾行为有什么区别?

电休克疗法

从一百万元开始

为了便于描述,作者首先举了一个例子。一个周末,你在街上闲逛,想知道晚上吃什么。突然,一个紧张的老人拦住了你的去路,说道:“我这里有一个开关。我按它可以得到一百万元。年轻人,你想试试吗?”

我相信大多数人会选择试一试,甚至很多人会按下开关抽筋。货币本身毫无价值,但从政府认可货币的可信度那一刻起,它就成了衡量价值的标准。拥有更多的钱意味着吃更多美味的食物,玩更多的游戏,买更大的房子,拥有更多...追求舒适是人类的本能。在老鼠的世界里,虽然没有钱,但也有对舒适的追求。

1954年,两位学者,奥兹和米尔纳,做了一个有趣的实验。他们将一个刺激电极插入老鼠的大脑,并为这个电极设计了一个脚踏开关。当鼠标踩下开关时,电路接通,电流通过电极刺激鼠标大脑的相关区域。结果,所有的老鼠都陷入了疯狂!他们以每小时500-5000次的频率踩踏开关,甚至忘记吃饭和休息,导致饥饿和疲惫。

大脑中的奖赏途径

尼古丁和开关

网民们经常开玩笑说“不要停止爱我”,这正是上瘾的特征。当吸烟者点燃一根香烟时,烟草会在燃烧中产生2000多种成分。这包括众所周知的细颗粒物(PM2.5)和一氧化碳,这两种物质长期以来被忽视。对烟草上瘾的转变是尼古丁。

在与环境的长期磨合中,人类已经发展出各种更好的生存手段。一般来说,这些措施可分为两类。一种是抵制,例如,在大脑和血管之间有一个致密的生物膜,它只允许氧气、二氧化碳和糖等物质通过,并禁止大分子蛋白质等可能对大脑有害的物质进入大脑。第二是监管。以神经系统为例。神经系统由许多神经细胞组成,它们通过突触相互连接。突触包含一些特殊的化学物质,在生理学上称为神经递质。每种神经递质都有其独特的功能,神经细胞通过这些神经递质相互协调,共同维护人类健康。

例如,血脑屏障就像教室的墙壁,而神经细胞就是教室里的学生。窗口的学生视野开阔。当他看到老师拿着一堆试卷来的时候,他会向其他学生发出信号(释放发射器)——这个班要参加考试。因此,其他学生会抓紧时间翻书,拥抱佛陀的脚,并为考试做好准备。或者,当坐在后排的学生听说下一节课正在讨论假期时,他非常高兴(激活奖励系统),并把好消息(释放多巴胺)告诉了全班同学。结果,整个教室都沸腾了。

尼古丁对奖赏系统的影响

尼古丁是一个“坏学生”。它不仅能穿过教室的墙壁自由来去,而且非常擅长“恶作剧”,与其他学生关系非常好。只要有它,每个人都可以玩得很开心(得到奖励);当它关闭的时候,每个人都会觉得少了些什么...那么,缺少了什么?答案是多巴胺。