问:为什么我不能停止吃瓜子？
上瘾不是你的错。当然，首先，它是美味的，敲击的动作形成了一个快速和重复的积极动机。
中国人将为中国新年准备新年用品。无论你在祖国的什么地方，瓜子都是一个大项目。当朋友们在一起聊天时，他们可以伸出手去抓一个。
零(瓜)食(子)好吃吗？根据米其林三星厨师的标准，它一定不是很好。
然而，现代食品工业生产的零食是由制造商精心准备的，糖、盐和脂肪的适当比例将使你的快乐达到顶峰。糖会让人上瘾，盐会刺激味觉，脂肪会带来满足感。本能地，一旦人们吃了它，他们就会陷入多巴胺的陷阱。
因此，甜、咸、富含脂肪的炒瓜子自然成为人们喜爱的小吃之一。
葵花籽经过烘烤后，加热产生的不饱和醛和吡嗪增加了浓郁的焦味，这更令人无法抗拒。
当然，与薯片或糕点相比，瓜子几乎没有机会赢得口味。但是吃瓜子似乎有一种神奇的力量，那就是，它不能停止。即使嘴是干的，嘴唇是干的，舌尖起水泡，手仍然不由自主地一只接一只地抓着。
这到底是为什么？
瓜子皮给人们享受美食制造了一点障碍，但它很容易克服，也很容易掌握技能，变得越来越熟练。最重要的是每隔几秒钟敲一次，你可以马上吃瓜子作为奖励。这形成了极好的即时反馈，并鼓励你重复这个过程。
这也是为什么普通人会在不知不觉中长时间嗑瓜子，而在做一些生意时他们总是心不在焉。任务分割和短暂的反馈期是坚持一件事的秘密。
如果这是一项更困难的任务(比如吃松子或山核桃)，你会发现它比吃瓜子更容易上瘾。如果规定你必须在饭后吃一把(反馈期延长)，吃一口是非常愉快的，但很可能你会懒得在饭后再吃下一批。
此外，瓜子体积小，难以食用。它们也可以在做其他事情的时候被吃掉。他们一点也不延迟聊天和看电视。这的确是新年产品的必备选择。吃了一年的瓜后，在新的一年多吃点瓜子也没什么坏处。
那么，世界上只有中国人吃瓜子吗？外国人也喜欢吃瓜子吗？
许多人会想，外国人不吃瓜子吗？事实上，瓜子来自国外。
人们可以吃瓜子，但是多亏了哥伦布，他把南瓜和葵花籽带到了中国。因此，现在有南瓜籽、葵花籽和西瓜籽。这三种瓜子是中国果盘中的“三大支柱”。
在德国和法国，他们认为瓜子是鸟吃的，不是人吃的。在韩国和葡萄牙的超市里，带壳的瓜子是看不见的，但是去皮的瓜子仍然被用作零食或调味品。
西班牙人吃瓜子比中国人快。然而，西班牙瓜子基本上是原味的，香料更少，盐更少。
大多数欧洲和美国人吃瓜子。他们吃瓜子的时候和我们在家吃瓜子的时候不一样。大多数人在公共场所吃饭，比如体育场。日本人和韩国人不太吃瓜子，但是像鸟和仓鼠这样的宠物会吃。当然，人类和动物吃得不同。我们吃的大多数瓜子都是油炸的。
这篇文章最初的标题是“为什么你吃瓜子的时候不能停下来？”原因很鼓舞人心”