众所周知，阳光会伤害皮肤。因此，人类发明了防晒霜来阻挡紫外线。那么，当我们直视太阳时会发生什么？
几千年来，人类一直在仰望天空——研究太阳和其他行星，绘制夜空中的星星。然而，一些天体是不安全的观察。例如，天文学家马克.汤普森曾将一只猪眼放在一架普通望远镜后面，对准太阳。大约20秒后，镜头烧出了一个洞。如果我们用双筒望远镜看太阳，如果我们光着身子看太阳会发生什么？
在晴天，太阳的亮度是普通灯泡的5000倍。当如此闪亮的东西击中眼睛时，会发生以下事情。
首先，如果你只看它，那么最坏的情况是产生“余像”，也就是说，在视觉上有一个模糊的斑点。通常，光线到达眼球后面的视网膜，刺激感光细胞将信息传递给大脑——这是一个让你能看到东西的过程。然而，当太多的光同时轰击视网膜时，会损害帮助细胞处理光信息的细胞和蛋白质。由于视网膜没有痛觉感受器，这种损伤不会引起疼痛，但会在视觉上留下模糊的斑点。一般来说，余像会在几分钟内消失——除非你一直盯着它。
如果你一直盯着看，不仅仅是视网膜超载。在这种情况下，眼睛暴露在过量的紫外线辐射下，这是晒伤的主要原因。角膜像皮肤一样，会燃烧并产生疼痛。角膜负责保护整个眼球，所以到处都有疼痛感应器——当睫毛落入眼睛时，疼痛会提醒你。
然而，紫外线辐射不是唯一的问题。当过多的可见光进入眼球时，可能会损伤视网膜组织，导致“日光性视网膜炎”，即部分视网膜不能正常处理光线，导致整个视觉区域模糊。恢复时间因受伤程度而异——几周、几个月，甚至超过一年。在极少数情况下，损害严重到无法恢复，最终导致一种罕见的疾病——“日光性视网膜病”。通常，这只会发生在鲁莽的日食观测者身上。
在日食期间，大部分阳光被阻挡，这使得大脑失去了警惕。人体对太阳有一种天然的防御机制。当我们抬头看太阳时，眼睛会自动变窄成一条缝，从而减少进入眼睛的光量，从而保护角膜和视网膜。但是在日食期间，太阳的亮度不足以触发这种防御机制。因此，人们很容易长时间盯着太阳看。
总之，盯着太阳不好。爱你的眼睛，不要看太阳。
这篇文章最初的标题是“盯着太阳，会发生什么？”》