许多人经常在吃饭的时候带更多的纸，只是因为他们担心他们会想在吃完后马上去厕所。这种现象也据说是肠子都直了，吃了东西没有任何吸收，就会立即从肠子里排出。这种现象也让许多人感到非常困惑。

我们需要知道的第一件事是，我们体内的胃和结肠之间有一定的反射，这给了肠胃蠕动刺激，但消化后，一些排泄物会慢慢进入下一个阶段，即直肠。然后，当这部分的累积量逐渐增加后，它会给外界更多的刺激，然后就会有上厕所的想法，这就是我们常说的轻松。

在正常情况下，从吃食物，消化食物，最后把我们不能吸收的东西转化成粪便的过程基本上需要三天才能完成，也就是说，即使我们想在吃完后去厕所，我们想安排的基本上不是我们刚吃的东西。

但是为什么我们会在晚饭后马上去厕所呢？通常有几个原因。

我碰了一些不干净的东西。

我们的肠胃也很脆弱。如果我们吃一些不健康的食物，我们的身体会变得更加脆弱，会有一些压力反应。例如，我们非常想去厕所，尤其是当刺激强度相对较大时，我们的肠胃反应会更快，我们就会有去厕所的想法。

有时候是因为肠胃以前受到过不好的刺激，所以我形成了吃完就去厕所的冲动。这是为了在正常饮食中尽可能地控制我的饮食健康，我也可以用一些养胃的东西来使我们的肠胃更健康。

2.肠易激现象

如果有这种疾病，那就意味着肠胃比一般人更脆弱，对某些刺激的反应强度也更明显。例如，在正常情况下，我们的肠胃在接受超过1000卡路里的热量后会慢慢开始蠕动和消化。但是，如果有肠易激，即胃肠之间的反应会更强烈，在接受一个小的刺激后，如自己的情绪变化，或在体温稍有变化后，或在看到一件事后感到非常兴奋，这种现象很容易发生。大多数肠易激疾病只有在外部刺激明显后才会发生。

3.胃酸分泌时间不对

如果胃酸分泌的时间不对，在比正常时间早之后，我们肠道中的食物可能还没有很好地与它结合在一起，并且食物会提前被输送到肠道，因此肠道的分泌会相应地改变并且可能变得更快。因此，饭后去厕所的想法出现了。这种现象可以通过吃药来改善。

一般来说，胃肠运动较快的时候是饭后活动频率较高的时候，所以如果厕所不太顺畅，这部分人可以在早上去厕所或者饭后胃肠运动较快的时候去。