你听说过许多人害怕站在高处，蜘蛛或者小丑，但是在内心深处，大多数人害怕一件事:害怕别人认为他们是愚蠢的。新的研究表明，人们害羞并且不愿意寻求帮助，因为他们害怕被认为是不称职的，但这是毫无根据的恐惧——向别人寻求建议会让你看起来更有能力。
经过五项研究，由哈佛商学院的艾莉森·伍德·布鲁克斯领导的研究小组发现，当人们向他人寻求建议时，这种行为会给他们加分，因为人们喜欢给出建议。布鲁克斯和他的同事在论文中写道，当人们向我们寻求建议时，在我们看来，这是一个增强自信心的过程，从而帮助我们给出更好的建议。
在一项研究中，研究人员让参与者想象他们被工作难倒了。他们中的一些人被告知他们最终可以咨询他们的同事，而其他人被告知他们不应该这样做。之后，他们写下他们认为同事认为他们有能力的比率。那些被告知可以向同事寻求帮助的人的比率比那些被告知只能自己去做的人的比率要低得多。
但是另一项研究表明这些担忧是不必要的。参与者只能通过即时消息与他们的同伴交流(尽管它实际上是由计算机模拟的)。他们被要求完成一个急转弯，然后告诉他们的同伴做类似的任务。当他们完成时，他们的假同伴用即时消息联系他们:“我希望它能顺利完成。你有什么建议？”或者简单地说“我希望一切顺利”在那之后，参与者被要求评估他们的同龄人，那些寻求建议的同龄人得分更高。
另一项研究与之前的研究有相同的发现，但有一点小的不同:参与者被要求在任务完成后评估他们的信心水平。在寻求建议的环境中，人们认为他们更自信，他们的同龄人更有能力。该研究还发现，被要求向同伴寻求建议的参与者表示，在未来的任务中，他们更有可能向同伴寻求建议。
有时候自信是好的。但是当你不知道的时候寻求帮助并不是一件坏事。