你可能听说过洗手间的干手器会将粪便细菌喷洒在人们的手上，但你知道粪便细菌的存在远远超出了我们的想象，甚至无处不在！

也许你以前见过或听过类似的消息，说粪便细菌会出现在你的手上或家里使用的水龙头上。虽然听起来很耸人听闻，但这些研究的积累已经非常清楚地表明，来自人类排泄物的细菌绝对无处不在。以下是科学家发现粪便细菌的地方:

1.计算机键盘；

2.厨房用的海绵、厨房排水管和厨房水槽的水龙头手柄(顺便说一句，同一项研究发现，厨房里的粪便细菌比浴室里的多！马桶座实际上是整个房子中污染最少的地方之一。

3.你的整个手机；

4、室内攀岩墙上的“粪便贴面”；

5、杂货购物车；

6.穿着你的鞋子；

7.在你所有的衣服中，这可能是因为你把它们和内衣一起洗——平均来说，内衣可能含有十分之一克的粪便细菌；

8.在每个酒店房间里；

毫不夸张地说，在你呼吸的每一次呼吸中。

我们可以把清单做得更长，但不再需要了。现在你应该明白:粪便细菌一直围绕着你，对此你无能为力。然而，为什么要费心呢？即使在粪便中，这些细菌也只占所有致病菌的一小部分。人体排出的许多粪便细菌只是被带出肠道。它们在肠道中形成的菌群可以帮助你消化食物和调节各种身体功能。

我们绝对没有必要害怕这些细菌。如果每种微生物都能让我们生病或不舒服，那么人类就是真正无用的物种。即使这些细菌有潜在的威胁，它们通常也会被我们的免疫系统消灭。大多数细菌从不伤害我们。

“粪便细菌”听起来如此可怕的原因主要是因为许多危险和可怕的疾病是通过粪便传播的。肝炎、伤寒、霍乱、诺如病毒、脊髓灰质炎、大肠杆菌、绦虫、贾第鞭毛虫和轮状病毒都是通过所谓的“粪便-口腔途径”传播的——这种传播方式是将一个宿主的粪便中的病原体引入另一个宿主的口腔。你当然不想被上述任何一种疾病感染，这就是为什么我们在进化过程中变得普遍厌恶粪便的原因。如果什么都没发生，最好远离粪便。

然而，仅仅因为一些可怕的疾病通过粪便传播并不意味着我们发现的所有细菌都是危险的。它们只是碰巧来自粪便。是的，你应该在去洗手间后洗手，使用纸巾比使用干手机更能减少手上的细菌。

当然，真相仍然存在。粪便中的微生物总是在你周围。你别无选择，只能接受他们的存在。它们是微小的病原体，但它们能帮助你增强免疫力，并在你体内建立一个多样化的微生物群落。“拥抱”他们！然后记得洗手。